Como gerenciar acessórios, metas e muito mais com o samsung health

O Samsung Health oferece tudo o que você precisa para começar no caminho certo para uma versão melhor e mais saudável de si mesmo. No entanto, saber gerenciar tudo o que esse aplicativo oferece é absolutamente crucial. Embora existam muitas peças móveis, é fácil manter o controle.

Mantenha o controle com o Samsung Health

Como você já deve ter adivinhado, existem muitas maneiras de controlar sua experiência com o Samsung Health. Depois de começar sua rotina de condicionamento físico usando o Samsung Health para criar esses ótimos novos hábitos, você pode querer ajustar as coisas para melhor atender às suas metas de condicionamento físico.

Isso pode envolver qualquer coisa, desde a interrupção de um programa de exercícios quando você percebe que não é o ajuste certo para você atualmente, até o ajuste de quais são suas metas diárias. Embora a Samsung Health defina automaticamente certas metas para você, elas são totalmente ajustáveis ​​para que você possa refletir suas metas pessoais.

Manter o controle de sua saúde é uma jornada pessoal, e não é algo que alguém possa ajudá-lo, a menos que você esteja comprometido. O uso deste aplicativo pode ajudar a mantê-lo motivado e acompanhar todos os detalhes de seus exercícios, mas é claro que você precisará saber como acessá-los.

Como descartar um programa

1. Abra o Samsung Health.

2. Toque em Gerenciar itens com o ícone de adição.

   

3. Toque no programa que você está rastreando no momento.

4. Toque em soltar programa.

   

Como definir sua meta de etapa diária

1. Abra o Samsung Health.

2. Toque no contador de passos.

   

3. Toque no ícone de estouro que se parece com três pontos verticais no canto superior direito.
4. Toque em Definir destino.

5. Arraste o controle deslizante para definir sua nova meta de contagem diária de etapas.

   

Como alternar entre o dispositivo que acompanha suas etapas

1. Abra o Samsung Health.

2. Toque no contador de passos.

   

3. Toque na caixa abaixo do contador de passos.

4. Toque na fonte dos dados da contagem de etapas que você deseja usar.

   

Como cancelar uma meta

1. Abra o Samsung Health.
2. Toque em uma meta.

3. Toque no ícone de estouro no canto superior direito, que se parece com três pontos verticais.

   

4. Toque em ver detalhes da meta.
5. Toque em cancelar meta no canto inferior direito da tela.

6. Toque em cancelar meta.

   

Como exportar dados rastreados

1. Abra o Samsung Health.
2. Toque nos dados rastreados que deseja exportar.

3. Toque no ícone de estouro que parece três pontos verticais no canto superior direito.

   

4. Toque em exportar dados.
5. Toque no período e no tipo de arquivo que você deseja exportar.

6. Toque em exportar.

   

Como visualizar um resumo semanal da atividade

1. Abra o Samsung Health.

2. Toque no ícone do perfil no canto superior direito da tela.

   

3. Toque em resumos semanais na parte inferior da tela.

4. Toque no resumo semanal que deseja visualizar.