Como acompanhar qualquer treino com o google fit

O Google Fit acabou de receber uma grande reforma no design, com o objetivo de motivar você a treinar com conquistas e uma interface de objetivos mais fácil de usar. O Google Fit é compatível com todos os exercícios sob o sol (mesmo com o uso do fio dental), e acompanhar esses exercícios é super simples.

Produtos Utilizados Neste Guia

• Qualquer smartphone Android
• Google Play Store: Google Fit (Grátis)
• Amazon: TicWatch Pro (US $ 250)

Como acompanhar um treino no seu telefone

1. Abra o aplicativo Google Fit no seu telefone Android.
2. Toque no sinal de adição no canto inferior direito.
3. Toque em Acompanhar treino.
4. Toque no menu suspenso na parte superior se desejar acompanhar outros exercícios. Por padrão, o Google Fit mostra que há poucos exercícios rastreados.

5. Toque no tipo de atividade que você deseja acompanhar.

   

6. Toque em Iniciar treino.
7. Toque no botão de pausa próximo à parte inferior da tela.

8. Toque no botão Parar no canto inferior esquerdo da tela.

   

O aplicativo fará a contagem regressiva a partir de três e o treino começará. Destrua essas calorias, bombeie seus maiores ganhos ou use fio dental com os dentes.

Depois que você tocar em pausar e parar, a atividade será concluída e será adicionada automaticamente ao seu diário.

Como acompanhar um treino no seu smartwatch

O Google Fit é um grande atrativo dos relógios Wear OS, especialmente porque você pode iniciar e interromper um treino diretamente do seu pulso.

1. Abra o aplicativo Google Fit no seu relógio.
2. Deslize para cima a partir da parte inferior da tela.
3. Toque em Exercícios no menu.
4. Toque em Outros exercícios se precisar rastrear uma atividade diferente. Por padrão, o Google Fit exibirá os últimos tipos de exercícios que você acompanhou pela última vez.
5. Toque no tipo de atividade que você deseja acompanhar.

6. Toque em Iniciar treino.

   

7. Deslize para baixo na parte superior da tela, em qualquer tela do seu relógio.
8. Toque em Pausar.

9. Toque em Finalizar treino.

   

O aplicativo fará a contagem regressiva a partir de três e o treino começará.

E é isso! Você acompanhou seu treino e ele aparecerá no aplicativo Google Fit no seu telefone.

Nossos principais equipamentos

Se você curte o Google Fit, vale a pena adquirir um relógio Wear OS para rastrear seus treinos diretamente no seu pulso.

O melhor relógio para o Google Fit

Mobvoi TicWatch Pro

O melhor relógio Wear OS também é o melhor para rastrear seus treinos.

O Ticwatch Pro possui um rastreador GPS, monitor de freqüência cardíaca e pagamentos por NFC.

O Ticwatch Pro é ótimo como smartwatch, mas ainda melhor se você deseja acompanhar sua forma física. Há um chip GPS para rastrear você na trilha, um monitor de frequência cardíaca e um chip NFC para que você possa usar o Google Pay diretamente do seu pulso.

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