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Mas enquanto os wearables e os rastreadores de fitness em particular podem ser uma nova tendência - há uma empresa que parece ter uma ligeira vantagem em termos de reconhecimento de nome. Essa empresa é a Fitbit e, apesar de tudo isso ser uma nova tendência, eles já existem há mais de alguns anos.
O mês do MobileFit está bem adiantado aqui na Mobile Nations e, como parte da cobertura deste mês, já abordamos tópicos como por que você deve comprar um rastreador de fitness e alguns dos problemas que cercam os rastreadores de fitness. Até agora, é um olhar mais profundo sobre o Fitbit e a variedade de itens que estão conectados ao nome por hardware e software. Sim, tudo isso vai além de simplesmente usar um contador de passos.
História
Fitbit, está no ramo há muitos anos. A empresa foi fundada em San Francisco, Califórnia, em outubro de 2007. O rastreador original foi apelidado simplesmente de Fitbit, e agora atende pelo nome de Fitbit Classic. Esse modelo passou alguns anos no mercado e foi um pouco limitado em termos de recursos. Bem, limitado pelo menos em comparação com o que estamos vendo na geração atual de rastreadores da marca Fitbit.
O Fitbit Classic acompanhou os passos e a distância, bem como as calorias queimadas e a intensidade da atividade. Semelhante aos modelos Fitbit mais modernos, o rastreador Classic também monitorou seu sono. O Fitbit Classic foi seguido pelo Fitbit Ultra em outubro de 2011. O Ultra trouxe alguns novos itens, como o altímetro para rastrear o ganho de elevação, suas escadas e um cronômetro que poderia ser usado para cronometrar atividades. Também havia outras opções que chegaram com o Ultra, como um relógio digital e as mensagens "Chatter".
Juntamente com o Fitbit Classic e Ultra, a empresa introduziu vários outros modelos desde 2011. Entre eles estavam o One, Zip, Flex e Force. Os modelos One e Zip vieram em um estilo de clipe e foram os primeiros a sincronizar sem fio usando o Bluetooth 4.0 e foram lançados em setembro de 2012. O Flex chegou no final de maio de 2013 para aqueles que queriam usar algo usado no pulso. E para completar o ciclo de lançamento, a Força foi introduzida em outubro de 2013. Devido a reclamações frequentes, a Força foi recuperada em março de 2014.
Os modelos Classic e Ultra não estão mais disponíveis para venda, mas, com a exceção do agora chamado Force, o One, Zip e Flex estão disponíveis no momento.
Hardware
Como mencionado, o Fitbit tem vários modelos atualmente disponíveis. Esses são o One, Zip e Flex, e isso significa que aqueles que consideram uma compra têm a opção de adquirir um modelo de clipe de cinto ou de pulso. Essas três linhas também permitem alguma flexibilidade nos preços. Atualmente, o One, Zip e Flex estão sendo vendidos por US $ 60, US $ 100 e US $ 100, respectivamente.
Todos esses três modelos Fitbit disponíveis acompanham o básico, como etapas, distância e calorias queimadas. O One e o Zip têm uma tela que mostra suas estatísticas atuais e o Flex (o modelo usado no pulso) tem cinco luzes LED brancas que mostram o status. No Flex, as luzes acenderão com base no seu progresso atual (em direção ao seu objetivo diário de contagem de etapas). Supondo uma meta diária de 5.000 etapas, o Flex mostraria 1 luz por 1.000 etapas. Ou, olhando de outra maneira, cada luz indica 20% da sua meta diária.
Embora o básico esteja incluído em todos os aspectos, há alguma diferença entre o Zip de US $ 60 e o US $ 100 - apesar de ambos serem modelos de clipes para cinto. O One inclui um altímetro, que monitora a quantidade de escadas que você sobe (que é exibida por lances de escadas). Outra diferença importante entre o Zip e o One é o rastreamento do sono. O Zip não, e o One oferece rastreamento do sono. Bottom line aqui, se você estiver procurando algo para vestir em seu cinto, você pode gastar US $ 60 ou US $ 100, dependendo se você quer os dados da escada e dormir.
O outro aspecto a considerar ao escolher entre o Zip e o One vem com a bateria. O Zip possui uma bateria tipo moeda de 3V, que é facilmente substituível e deve durar de 4 a 6 meses. Chave aqui, você não precisará se preocupar com o carregamento regular. O One possui uma bateria recarregável (não substituível pelo usuário) e é apresentado como capaz de funcionar de 5 a 7 dias entre as cargas. Baseado na experiência pessoal, o Uno é capaz de se estender além daqueles sete dias.
Caso contrário, o Zip e o One não são à prova d'água, no entanto, eles aguentam um pouco de suor e chuva. Eles também podem sincronizar sem fio com um PC ou Mac e um dispositivo móvel (com aplicativos para iOS e Android). Os dispositivos são sincronizados com um computador usando um pequeno dongle Bluetooth e com dispositivos móveis através de uma conexão Bluetooth. A parte boa da sincronização - ambas podem demorar um pouco antes que você precise se preocupar com a falta de espaço. De acordo com a Fitbit, o Zip e o One podem rastrear até sete dias de dados detalhados minuto a minuto e, nos 23 dias anteriores, os dados são resumidos diariamente.
Um destaque resumido do pulso usado pelo Flex mostra uma duração de bateria de até 5 dias, a capacidade de sincronizar com um PC, Mac ou dispositivo móvel usando Bluetooth 4.0 e memória suficiente para armazenar dados detalhados por 7 dias e dados resumidos por 30 dias. O Flex é resistente à água e acompanha seus passos, distância, calorias e qualidade do sono.
O Flex também oferece a mais ampla variedade de opções de cores. O Fitbit Flex está disponível em 10 cores diferentes e, como o Flex é na verdade uma peça menor que se encaixa na pulseira - você pode alterar as cores sem comprar um dispositivo completamente novo. Para referência, o Zip possui cinco cores e o One possui duas opções de cores.
Programas
Independentemente de você sincronizar seu rastreador Fitbit usando um computador ou dispositivo móvel - tudo está vinculado à sua conta Fitbit, o que significa que você poderá visualizar suas estatísticas na web ou usando o aplicativo móvel. Por fim, os aplicativos da Web e móveis fornecem muitas das mesmas informações e isso provavelmente se dará por preferência pessoal. Como usuário regular do Fitbit, costumo sincronizar usando um dispositivo móvel e visualizar meus dados na web. Mas, novamente, essa é a preferência pessoal.
Na web, você faz o login e é levado ao seu painel. O painel leva você para o dia atual por padrão, com opções para voltar ao histórico de dias anteriores. O painel oferece o básico, como dia, data e quanto tempo se passou desde a sua última sincronização. No geral, a configuração da Web é baseada em um sistema de blocos. Isso significa que você pode arrastar e soltar os blocos individuais para poder ver os itens mais importantes para você.
As peças no site da Fitbit incluem tudo, desde Amigos a Passos, Distância, Pisos, Calorias e Minutos Ativos. Você também tem um ladrilho para insígnias, sono e muito mais. Você também pode remover blocos de itens que não estão usando ativamente. Cada uma das peças oferece os detalhes básicos de relance, com a opção de clicar para obter mais. Os detalhes básicos incluem o progresso dos dias atuais e o clique oferece acesso a itens como totais semanais e médias diárias, além de gráficos para mostrar se você está no caminho certo para atingir suas metas e um histórico do mês passado.
O aplicativo móvel Fitbit oferece um conjunto de dados semelhante. Você é mostrado seu painel por padrão, que tem acesso rápido para ver seu progresso diário atual. Você pode deslizar para a direita (da esquerda) para voltar ao histórico dos dias anteriores e também reordenar o layout tocando e mantendo pressionado qualquer um dos itens listados no painel. Semelhante à interface da web, tocar em qualquer um dos itens diários no Painel (no celular) traz mais detalhes. O aplicativo móvel também mostra a sua posição em relação aos seus amigos, permite gerenciar solicitações de amigos, adicionar amigos e ajustar configurações como sincronização, hora e alarmes.
Novamente, qual opção (entre Web e móvel) que você usa provavelmente terá preferência pessoal e esperamos que muitos usuários tirem proveito das interfaces da Web e móveis.
As interfaces web e móvel Fitbit também permitem acompanhar a ingestão de água e gerenciar sua ingestão de alimentos.
Como vemos em muitos outros serviços hoje em dia - o Fitbit tem um lado social. Isso inclui ter amigos Fitbit e também conectar uma conta do Facebook para conectar-se a alguns de seus amigos existentes. Você poderá competir contra amigos no dia-a-dia e também existem os desafios do grupo, como o #MobileFit, que (atualmente) tem 855 membros e será realizado até junho.
Tudo o que foi mencionado para as configurações móveis e da Web Fitbit está disponível gratuitamente (desde que você esteja usando um rastreador Fitbit). Há também uma opção para ir premium. Esta é uma assinatura de US $ 50 por ano e traz alguns recursos adicionais. Falando de maneira geral, o Fitbit Premium oferece uma análise de dados mais aprofundada. E caso você não tenha certeza se a opção premium seria boa para você - a Fitbit oferece uma avaliação gratuita de 7 dias.
Hardware conectado
Juntamente com os rastreadores de atividades, a Fitbit também possui o Aria, que é uma balança conectada por WiFi. Fitbit refere-se à Aria como sendo uma WiFi Smart Scale. Os recursos aqui são bastante simples - a balança controla seu peso, percentual de gordura corporal e IMC. Você pode obter a mesma funcionalidade com uma balança de banheiro mais tradicional (sem conexão Wi-Fi), no entanto, o verdadeiro benefício do Aria é o carregamento automático. O Aria carrega automaticamente os dados na sua conta Fitbit.
Outros destaques dos recursos da escala Fitbit Aria incluem a capacidade de lidar com até 8 perfis de usuário. Ao usar vários perfis, a balança Aria reconhece automaticamente a pessoa com base em seu peso, e todas as informações são privadas por padrão - o que significa que uma pessoa não deve se preocupar com outra pessoa vendo seu peso. O Aria está atualmente sendo vendido por US $ 130.
Enquanto falamos apenas dos produtos da marca Fitbit até este momento, há outra opção quando se trata da escala. A Escala Withings também sincroniza dados com o Fitbit. A Withings Scale tem um conjunto de recursos semelhantes e custa um pouco menos - US $ 100. Os recursos da Withings Scale incluem monitoramento de peso, percentual de gordura corporal e IMC para até 8 usuários.
Obviamente, o software Fitbit (web e móvel) também permitirá que você insira manualmente os detalhes de porcentagem de peso e gordura corporal. Basicamente, isto é, você poderia usar uma balança doméstica muito mais barata e apenas digitar os dados manualmente. Claro, isso adiciona uma etapa extra, mas às vezes as coisas precisam ser feitas dentro do orçamento.
Software conectado
Você tem os rastreadores de atividades Fitbit e as opções para monitorar seu peso com a Fitbit Aria ou Withings Scale. Mas há um pouco mais de envolvimento aqui - o software de terceiros. Seus dados Fitbit podem ser extraídos para vários outros aplicativos. E muito bem, alguns desses aplicativos estão relacionados à aptidão e outros são um pouco mais gerais.
No lado da aptidão, você tem aplicativos como Runkeeper e Endomondo, MayMyRun, MyFitnessPal e outros. No lado não-fitness, você tem integração com tudo, desde about.me até Walgreens. O aspecto Walgreens é bastante interessante e pode ajudar a incentivar alguns usuários a seguir mais etapas. Isso está associado ao Balance Rewards e significa que os usuários do Fitbit podem sincronizar para ganhar pontos. Você ganha 20 pontos por milha e 20 pontos por pesagem diária.
Juntamente com os serviços de parceiros que permitem compartilhar e conectar dados - há outro que foi lançado muito mais recentemente. Esse outro é o IFTTT. Este é um serviço chamado If This, Then That. Basicamente, o IFTTT permite fazer as coisas acontecerem usando gatilhos - se algo acontecer, algo será feito. O IFTTT usa o que eles chamam de Receitas e também têm vários canais, incluindo o canal Fitbit.
Os usuários do IFTTT que ativam o canal Fitbit podem criar suas próprias receitas usando o conceito if this, then that, ou simplesmente escolher uma das muitas que já foram configuradas. As opções aqui tratam de obter alertas para os níveis atuais de atividade, obter resumos semanais de atividades, resumos de sono e muito mais. Um dos favoritos da equipe do Mobile Nations é uma receita Fitbit IFTTT que envia seu resumo diário de atividades para uma planilha do Google.
Fique em forma (pouco)!
Como abordamos, o Fitbit é mais do que um simples rastreador de fitness (contador de passos) nos dias de hoje. Os rastreadores vestíveis estão conectados a um software que sincroniza entre o dispositivo, aplicativo móvel e web. Você também pode optar por adicionar hardware extra, como a balança, para obter uma imagem mais completa. Além disso, o software Fitbit permite rastrear a ingestão de água, a ingestão de alimentos, o sono e muito mais - e isso sem usar nenhum hardware além do rastreador vestível.
Um aspecto importante a ser lembrado é que você não precisa fazer tudo desde o início. De fato, pode ser melhor começar devagar e gradualmente se aprofundar. Como mencionamos em nossos motivos para comprar uma postagem de rastreador de fitness, seus primeiros dias usando um rastreador não devem conter nenhuma atividade extra. Isso permite que você obtenha uma linha de base, mas também se familiariza com o processo.
O uso da tecnologia para fitness ainda pode ser novo para alguns. Caramba, ficar em forma ainda pode ser novo para alguns. E sendo esse o caso, às vezes é melhor ir devagar e se sentir confortável, em vez de pular com todos os sinos e assobios apenas para se queimar. Porque se você se esgotar, pode parar e isso não vai ajudar em nada.
Dito isto, a marca Fitbit significa que os usuários em potencial têm uma ampla variedade de opções a considerar. Olhando apenas para o rastreador vestível, você tem uma variedade de preços e também algumas opções em termos de como transportar (usar) o dispositivo. Percebemos que o preço costuma ser um fator, e isso pode ser o responsável por algumas decisões. Mas, caso contrário, você pode primeiro considerar os recursos que deseja / precisa e depois decidir se deseja usar o Fitbit no pulso ou preso ao cinto.
