Índice:
Você provavelmente está cansado de ouvir os mesmos velhos clichês sobre como recuperar a vida. Bem, eu não estou aqui para lhe dar esse discurso rah-rah. Se você voltará à sela depende de você, mas eu posso ajudá-lo em uma jornada sugerindo alguns aplicativos que são eficazes para ajudar a implementar hábitos mais saudáveis em sua vida diária.
Se seu objetivo para o ano é simplesmente enviar mensagens de texto para seus amigos com mais frequência ou entrar em forma, aqui estão alguns aplicativos para Android que vale a pena experimentar.
Habitica
Se a lista padrão de itens para verificação não funcionar para você, tente gamificar seus objetivos com o Habitica. Este aplicativo transforma suas tarefas diárias e objetivos semanais em um fascinante jogo de interpretação de papéis. Você pode se inscrever com sua conta do Google ou Facebook e criar um avatar parecido com você. Cada tarefa, hábito e tarefa que você realiza recompensa seu dinheiro e pontos de experiência que você pode resgatar por itens e atualizações.
Esteja avisado de que existem algumas nuances no Habitica. Se você quer realmente transformar sua vida cotidiana em um jogo, terá que seguir o programa. Existem penalidades por não concluir as tarefas diárias. Se você precisar de ajuda para se manter no caminho certo, poderá participar de uma guilda com várias outras para garantir que seu personagem seja aprimorado com as tarefas concluídas antes da próxima luta contra o chefe.
Download Habitica (Grátis, IAP)
Todoist
Está tendo problemas para organizar o dia-a-dia? Todoist pode ser uma ajuda particularmente eficaz no gerenciamento dessas tarefas diárias, semanais e mensais, seja no trabalho ou em sua vida pessoal. O aplicativo é construído usando o layout padrão do Material Design, completo com um menu de hambúrguer e botões de ação flutuantes. Também é multiplataforma, para que você possa usá-lo em seu smartphone, computador ou smartwatch. Você também pode adicionar tarefas à Página inicial do Google ou encaminhando um e-mail.
Esteja ciente de que você terá que pagar uma taxa de associação anual - cerca de US $ 30 por ano - para desbloquear o conjunto completo de recursos do Todoist, que também inclui temas, notificações push e a capacidade de sincronizar com o Dropbox ou o Google Drive.
Download Todoist (Grátis, IAP)
Loop Habit Tracker
O Loop Habit Tracker é apenas um aplicativo de rastreamento "simples", porque não está atolado em todos os elementos extras que os aplicativos de rastreamento normalmente exigem de você. Não há datas de vencimento ou metas de sprint, nem é necessário fazer login para que outras pessoas o responsabilizem. Tudo o que você precisa fazer é pressionar e segurar quando tiver concluído uma tarefa e seguir em frente com o seu dia.
À medida que você conclui as tarefas, o Loop Habit Tracker agrega todos esses dados em um gráfico detalhado de fácil leitura. O aplicativo permite que você faça backup desses dados para levá-lo com você e suporta importações de outros aplicativos, incluindo o popular aplicativo Habitbull, que não fez esse agrupamento por causa de suas opções confusas de pagamento em várias camadas.
Download Loop Habit Tracker (Grátis)
Nomie
Se você tiver problemas para se lembrar de completar as minúcias do dia-a-dia, Nomie pode ser sua resposta para fazer isso. Você pode usar o Nomie para rastrear qualquer coisa. Se você pode atribuir a ele um ícone e um nome, pode rastreá-lo. Para cada item criado, você pode escolher se a marcação dos itens tem um impacto positivo ou negativo na sua pontuação geral. O melhor de tudo é que Nomie é totalmente privada. Você não precisa de uma conta para acompanhar seus dados. Quando estiver pronto para trocar de smartphone, basta transportar esses dados exportando e fazendo backup deles no Dropbox.
Download Nomie (Grátis)
E se você?
Tentando implementar um novo hábito este ano? Encontrou um aplicativo que você gosta? Compartilhe isso nos comentários!
