10 melhores rastreadores de fitness em 2019

Recomendamos o Fitbit Versa para uma ampla variedade de estilos e usos, o Samsung Galaxy Fit para um robusto conjunto de atividades de rastreamento e o Samsung Galaxy Watch Active para fãs de fitness elegantes e de alta tecnologia.

• Melhor Geral: Fitbit Versa
• Melhor rastreador de valor: Fitbit Charge 3
• Melhor rastreador dentro do orçamento: Xiaomi Mi Band 4
• Melhor Suíte de Rastreamento de Saúde: Garmin Vivosmart 4
• Melhor conjunto de rastreamento de atividades: Samsung Galaxy Fit
• Melhor monitor de batimentos cardíacos: Fitbit Inspire HR
• Melhor combinação Smartwatch: Smartwatch Fossil Gen 5
• Melhor para o estilo: Samsung Galaxy Watch Active
• Melhor GPS: Garmin Forerunner 245
• Melhor para uso casual: Fitbit Inspire

Melhor no geral - Fitbit Versa

Recursos do Fitbit Versa

• Monitor de frequência cardíaca
• Altímetro
• Duração da bateria de 4 dias
• Rastreamento do sono
• Reprodutor de música
• Resistência à água a 50 metros
• Tela colorida
• Banda substituível
• Compatibilidade com Android, iOS e Windows

Trocar a banda Versa não é tão fácil quanto alguns outros modelos Fitbit que vimos. Você precisará de unhas para empurrar o pino minúsculo para baixo e para trás para obter a alça livre. Mesmo com as unhas, lutamos por uns bons cinco minutos para tirá-lo.

Além da questão da troca de banda, o Versa é a mistura perfeita de rastreador de fitness e smartwatch. Você pode verificar textos, chamadas e notificações enquanto observa o monitor de freqüência cardíaca enquanto desce a calçada.

Não há muito que você não possa fazer com o Fitbit Versa. Você poderá acompanhar o básico, incluindo etapas, distância, calorias e pisos escalados. Algumas outras vantagens incluem rastreamento da saúde, rastreamento do sono e monitoramento da frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana. Ele também fornece 15 modos de exercício para você escolher, como andar de bicicleta, correr, nadar e até ioga.

Prós:

• Compacto e leve
• Altamente personalizável
• Preço acessível

Contras:

• Sem GPS a bordo
• Difícil trocar bandas
• Menos vida útil da bateria que Ionic

Melhor Geral

Fitbit Versa

Um smartwatch completo

À primeira vista, o Versa parece um Apple Watch. Mas falta um preço alto e ainda oferece uma tela colorida, um monitor de batimentos cardíacos e um music player.

Melhor rastreador de valor - Fitbit Charge 3

Recursos do Fitbit Charge 3

• Monitor de frequência cardíaca
• Altímetro
• Bateria com duração de até 7 dias
• Rastreamento do sono
• Resistência à água a 50 metros
• Tela em escala de cinza
• Banda substituível
• Compatibilidade com Android, iOS e Windows

Direto da caixa, a primeira coisa que você notará sobre o Charge 3 é a banda. Ele vem com uma fivela no estilo de relógio, uma atualização agradável dos fechos de encaixe mais simples de outros modelos Fitbit.

A tela sensível ao toque do Charge 3 é bastante responsiva; você precisará deslizar para cima ou para baixo para verificar várias estatísticas. Também há dois botões em ambos os lados da tela que você pode pressionar. É um pouco estranho pressioná-los para acessar os aplicativos e as configurações, mas não é algo que não conseguimos superar.

A banda no Charge 3 é substituível e segura com uma fivela, o que é uma boa atualização da banda de estilo snap do Flex 2. Portanto, se o seu cão decidir que a banda é a próxima melhor coisa para mastigar, você não ficará preso usando um rastreador de fitness decorado com as impressões dentárias do seu filhote.

Uma lacuna nos recursos do Charge 3 é a falta de GPS. Obviamente, você pode levar seu telefone para rastrear suas trilhas de corrida, mas isso é algo a mais e não é o ideal. Ainda assim, os recursos que o Charge 3 possui são impressionantes - um monitor de batimentos cardíacos, rastreamento de passos, distâncias e calorias, além da tecnologia de rastreamento de sono da Fitbit. Tudo isso dito, ele oferece um design mais elegante e uma tela maior do que o Garmin Vivosmart 4 de preço semelhante.

Prós:

• Tela nítida e responsiva
• Design fino e confortável
• Notificações aprimoradas

Contras:

• Sem GPS a bordo
• Botões laterais finicky
• Sem controles de música

Best Value Tracker

Fitbit Charge 3

Um ótimo wearable geral em um orçamento

Este rastreador possui uma tela sensível ao toque e ergonomia aprimorada sem sacrificar os recursos essenciais. Acompanha 15 exercícios, oferece 7 dias de duração da bateria e muito mais.

Melhor rastreador dentro do orçamento - Xiaomi Mi Band 4

Recursos do Xiaomi Mi Band 4

• Monitor de frequência cardíaca
• Seis modos de treino
• 20 dias de duração da bateria
• Tela colorida
• Rastreamento do sono
• Wearable ao nadar
• Notificações de smartphone
• Compatibilidade com Android e iOS

Quando você quiser cobrir suas bases com seu rastreador de fitness sem gastar muito, você vai adorar o Xiaomi Mi Band 4. Uma melhoria definitiva do Mi Band 3, esta nova versão exibe uma tela em cores nítidas que é fácil de ler e navegar. Mais importante, ele oferece uma lista satisfatória de habilidades de rastreamento e outros recursos que são difíceis de encontrar por esse preço.

Você poderá escolher entre seis modos de treino, incluindo corrida, corrida em esteira, ciclismo, caminhada, natação na piscina e um modo geral de "exercício". O rastreamento de natação está no ponto, com a capacidade de reconhecer estilos de natação como estilo livre, borboleta e nado costas. Ele também registra outros conjuntos de dados, como ritmo de natação e contagem de braçadas.

Além disso, você terá uma extensa duração de bateria de 20 dias, rastreamento do sono e monitoramento da freqüência cardíaca durante todo o dia. Pode não ser um smartwatch, mas a esse preço, é difícil reclamar sobre esse poderoso pequeno rastreador.

Prós:

• Rastreador econômico
• 20 dias de duração da bateria
• Visor colorido bonito

Contras:

• Sem GPS a bordo
• Carregador Mi Band 3 não compatível
• NFC disponível apenas em regiões selecionadas

Melhor rastreador dentro do orçamento

Xiaomi Mi Band 4

Todos os conceitos básicos a um preço justo

O Mi Band 4 fornece GPS conectado, monitoramento da frequência cardíaca e rastreamento de atividades. Pode não ter recursos relacionados ao smartwatch, mas o preço compensa isso.

Melhor Suíte de Rastreamento de Saúde - Garmin Vivosmart 4

Recursos do Garmin Vivosmart 4

• Monitor de frequência cardíaca
• Altímetro
• Bateria com duração de até 7 dias
• Ox Ox
• Rastreamento de estresse durante todo o dia
• Resistência à água a 50 metros
• Tela OLED
• Compatibilidade com Android e iOS

O Garmin Vivosmart 4 faz tudo o que você espera como rastreador de fitness. Ele monitora seus passos, sono, calorias queimadas, pisos escalados, vários exercícios e freqüência cardíaca. No entanto, onde esse rastreador brilha são os recursos de rastreamento de integridade.

Para iniciantes, você terá um rastreamento avançado do sono com o sono REM. Ele também pode medir os níveis de saturação de oxigênio no sangue durante a noite com seu sensor de pulso Ox de pulso. O recurso de rastreamento de estresse durante todo o dia é complementado por um timer de respiração relaxante. Por fim, o monitor "Bateria do corpo" ajuda a otimizar suas atividades diárias com base em seus níveis de energia.

Algumas coisas que você perderá incluem GPS e bandas substituíveis. Você ainda terá acesso às notificações do smartphone no seu pulso. Se você é um usuário do Android, pode responder com respostas rápidas predefinidas. Se você deseja dados detalhados de rastreamento de saúde, o Garmin Vivosmart 4 é o caminho a percorrer.

Prós:

• Design ultra leve
• Rastreamento de integridade premium
• Monitor de energia útil da bateria do corpo ™

Contras:

• Sem GPS
• Tela fina pode ser difícil de navegar
• As bandas não podem ser alteradas

Melhor Suíte de Rastreamento de Saúde

Garmin Vivosmart 4

Acompanhe sua saúde

Este rastreador altamente capaz oferece mais recursos de monitoramento de saúde do que a maioria das outras opções em sua faixa de preço. Também é extraordinariamente fino e fácil de usar.

Melhor conjunto de rastreamento de atividades - Samsung Galaxy Fit

Recursos do Samsung Galaxy Fit

• Monitor de frequência cardíaca
• Notificações de smartphone
• Bateria com duração de até 7 dias
• 90+ modos de exercício
• Rastreamento do sono
• Monitoramento de estresse
• Wearable ao nadar
• Tela colorida
• Compatibilidade com Android e iOS

Se você está procurando o companheiro de fitness perfeito que percorre todas as atividades que você tem em mente, você encontrará a sua partida com o Samsung Galaxy Fit. Além de ser resistente à água até 50 metros e estar em conformidade com os padrões de durabilidade no nível militar, este dispositivo prático foi desenvolvido para um rastreamento interminável de atividades.

Você terá a conveniência do rastreamento automático de atividades para seis exercícios: caminhada, corrida, ciclismo, treinamento elíptico, remo e exercícios dinâmicos. Espere, não para por aí. Você também pode usar o aplicativo móvel Samsung Health para selecionar manualmente entre mais de 90 exercícios, dez dos quais podem ser personalizados e definidos como atividades preferidas.

O Galaxy Fit também monitorará sua frequência cardíaca, padrões de sono e níveis de estresse. Você pode notar que o GPS está faltando aqui, mas é difícil deixar passar esse robusto conjunto de rastreamento de atividades.

Prós:

• Durabilidade leve
• Bateria decente de 7 dias
• Impressionante conjunto de rastreamento de atividades

Contras:

• Falta GPS
• O sistema operacional em tempo real não é ótimo
• Opções limitadas de mostrador do relógio

Melhor Suíte de Rastreamento de Atividades

Samsung Galaxy Fit

Acompanhe todas as suas atividades

A robusta suíte de rastreamento de atividades, o monitoramento da frequência cardíaca e o preço justo são apenas algumas das razões pelas quais vale a pena considerar o Galaxy Fit.

Melhor monitor de batimentos cardíacos - Fitbit Inspire HR

Recursos do Fitbit Inspire HR

• Monitor de frequência cardíaca
• 15+ modos de exercício
• Bateria com duração de até 5 dias
• GPS conectado
• Rastreamento do sono
• Wearable ao nadar
• Notificações de smartphone
• Tela em escala de cinza
• Compatibilidade com Android e iOS

O Fitbit Inspire HR é tão compacto e leve que é provável que você esqueça que o está usando. Este rastreador também oferece uma faixa de fivela mais tradicional, em oposição ao estilo peg-and-loop. As bandas são elegantes e fáceis de trocar quando você quiser mudar.

Você precisará deslizar para cima para ver estatísticas adicionais e usar o botão único no dispositivo para retornar à tela inicial. Deslize para baixo quando estiver pronto para começar a se exercitar. Com tudo isso dito, existem algumas restrições para ter uma tela tão pequena. Você precisará acessar o aplicativo para definir alarmes e levar seu telefone com você para utilizar o GPS.

Prós:

• Design atraente
• Vida útil da bateria generosa
• Leve e discreto

Contras:

• Sem altímetro
• Nenhuma resposta rápida
• No Fitbit Pay

Melhor Monitor de Frequência Cardíaca

Fitbit Inspire HR

Uma maneira fácil e econômica de rastrear sua frequência cardíaca

O Fitbit Inspire HR prova que as coisas boas vêm em pequenos pacotes. Todos os recursos de rastreamento e recursos de bônus fazem com que ele seja o primeiro a um bom preço.

Melhor Smartwatch Combo - Smartwatch Fossil Gen 5

Recursos do Fossil Gen 5 Smartwatch

• Monitor de frequência cardíaca
• Altímetro
• 2 a 3 dias de bateria
• GPS a bordo
• Resistente à água até 30 metros
• Controles e armazenamento de música
• Tela colorida
• Bandas substituíveis
• Compatibilidade com Android e iOS

Para algumas pessoas e seus wearables, é uma mentalidade de tudo ou nada. Felizmente, vários dispositivos atendem aos entusiastas do fitness, enquanto ainda atendem à necessidade de um smartwatch totalmente funcional. Um exemplo é o Fossil Gen 5.

Além de exibir o Snapdragon ™ Wear 3100, ele também possui GPS embutido, comunicação de campo próximo (NFC) e armazenamento de música. (O NFC é usado para transferências de arquivos, pagamentos e leitura de tags.) Com acesso ao Google Pay, GPS não vinculado e todas as suas músicas favoritas, não há motivo para levar o telefone à academia.

O Fossil Gen 5 é à prova de natação e rastreia sua frequência cardíaca, medidas tomadas, pisos escalados, distância percorrida e calorias queimadas. Use seu recurso personalizado de rastreamento de metas para rastrear as metas mais importantes para você. Atualmente, não oferece conectividade LTE como alguns outros concorrentes no mercado. Mas se você consegue se adaptar ao Wi-Fi, esse pode ser o smartwatch fitness dos seus sonhos.

Prós:

• Google Pay
• Vários modos de bateria
• Sistema operacional Wear fácil de usar

Contras:

• Caro
• Sem conectividade LTE
• Um pouco grande para pulsos pequenos

Melhor combinação Smartwatch

Relógio Fossil Gen 5

O melhor de dois mundos

Se você deseja a aparência de um smartwatch com rastreamento de condicionamento físico, esse é o ideal para você. É o melhor smartwatch Wear OS do mercado atualmente.

Melhor para o estilo - Samsung Galaxy Watch Active

Recursos do Samsung Galaxy Watch Active

• Monitor de frequência cardíaca
• Altímetro
• 45 horas de bateria
• Monitor GPS
• Rastreador de sono
• Reprodutor de música
• Resistência à água a 50 metros
• Tela colorida brilhante
• Banda substituível
• Compatibilidade com Android e iOS

Quer um rastreador de qualidade, mas não quer sacrificar seu senso de estilo impecável? Não procure mais, o Samsung Galaxy Watch Active. Você pode realmente ter tudo isso com este smartwatch 'ativo' que ajuda a manter sua aparência elegante.

Seu rastreamento de condicionamento físico também está em pé de igualdade. O Galaxy Watch Active oferece rastreamento de atividades automático conveniente para seis exercícios, incluindo corrida, ciclismo e natação. Ele também pode acompanhar 39 exercícios adicionais, que vão desde várias atividades ao ar livre até rotinas de academia. Também rastreia a freqüência cardíaca, os padrões de sono e os níveis de estresse.

Não vamos esquecer os recursos bônus do smartwatch. Você desfrutará de GPS embutido, Samsung Pay, notificações por smartphone, conectividade Wi-Fi e suporte a aplicativos de terceiros.

Prós:

• GPS incorporado
• Samsung Pay
• Ver e responder a notificações

Contras:

• Bateria de curta duração
• Curva de aprendizado do Tizen OS
• Sem moldura rotativa

Best For Style

Samsung Galaxy Watch Active

Não sacrifique o estilo ao usar seu rastreador de fitness

Um rastreador não precisa ser volumoso, o que é um ponto bem comprovado pelo Galaxy Watch Active. Você recebe uma tonelada de vantagens, como GPS, Samsung Pay e muito mais.

Melhor GPS - Garmin Forerunner 245

Imagem: Canadian Running Magazine

Recursos do Garmin Forerunner 245

• Monitor de frequência cardíaca
• Bateria com duração de até 7 dias
• Monitor GPS
• Controles de música
• Resistência à água a 50 metros
• Rastreamento de natação
• Tela colorida
• Compatibilidade com Android e iOS

Atletas sérios vão adorar o nível de detalhes que este dispositivo pode fornecer. Não para no rastreamento de suas estatísticas. Também fornece informações detalhadas sobre o seu desempenho. Você está se preparando para uma corrida? O Forerunner 245 oferece treinamento personalizado e insights de recuperação para ajudá-lo a preparar e alcançar seus objetivos. Se você não conseguir viver sem o armazenamento de música no seu dispositivo, atualize para o Forerunner 245 Music.

A Garmin leva a segurança a sério, e é por isso que este dispositivo está equipado com detecção de incidentes. Você poderá compartilhar sua localização com contatos pré-escolhidos, caso se machuque ou se perca e precise de ajuda. Também é um ótimo recurso se você deseja compartilhar seu progresso com outras pessoas. A função pode ser ativada manual ou automaticamente com a detecção de incidentes incorporada.

Prós:

• Tela nítida e colorida
• Rastreamento de desempenho detalhado
• Notificações de smartphone

Contras:

• Sem altímetro
• Não Garmin Pay
• Sem giroscópio

Best GPS

Garmin Forerunner 245

O GPS no Forerunner 245 é melhor que o resto

O Forerunner 245 é ideal para atletas que desejam mais do seu rastreador. Além disso, aproveite os planos de treinamento adaptáveis ​​gratuitos do Garmin Coach.

Melhor para o casual - Fibit Inspire

Recursos do Fitbit Inspire

• Rastreamento de atividade e sono
• 5 dias de duração da bateria
• Wearable ao nadar
• Notificações de smartphone
• Tela colorida
• Banda substituível
• Compatibilidade com Android e iOS

Deseja manter as coisas informais e acessíveis quando se trata de seus hábitos de rastreamento de condicionamento físico? É exatamente para isso que o Fitbit Inspire foi feito. Este rastreador casual monitora com êxito sua atividade diária, como etapas, distância, minutos ativos e calorias queimadas. Também é capaz de reconhecer e gravar automaticamente exercícios específicos, incluindo caminhadas, corridas, banhos e passeios de bicicleta.

Você terá que sacrificar o GPS conectado, o monitor de freqüência cardíaca e ter dados de sono mais detalhados, se você escolher este monitor. Mas se você não está muito preocupado em mergulhar tão fundo nos detalhes, esses podem não ser um bom negócio. O Inspire foi projetado para aqueles que estão interessados ​​apenas no básico, sem os sinos e assobios extras.

Prós:

• Reconhecimento automático de exercícios
• Lembretes para mover
• Design compacto e confortável

Contras:

• Sem monitoramento da frequência cardíaca
• Dados de sono menos detalhados
• Sem GPS

Melhor para uso casual

Fitbit Inspire

Este rastreador sem frescuras parece ótimo e faz o trabalho bem.

Para um rastreador elegante e casual, que faz o básico, o Fitbit Inspire fornecerá. No entanto, se você estiver procurando toneladas de detalhes, isso pode não ser suficiente.

Bottom line

Quando se trata exatamente disso, o Fitbit Versa ocupa o primeiro lugar em nossa lista por vários motivos. Para iniciantes, o número de recursos que você obtém pelo preço é simplesmente incomparável. Você terá vida útil da bateria por dias, exercícios na tela com o Fitbit Coach, monitoramento da frequência cardíaca, armazenamento conveniente de músicas, rastreamento do sono e muito mais.

Embora possa haver algumas desvantagens para a falta de GPS a bordo e para enfrentar dificuldades ao trocar a banda, essas preocupações não afetam a variedade de recursos que ela oferece a um preço tão acessível. Você pode acompanhar cada passo dado, o piso subido e o nadador. E você pode fazer tudo isso enquanto ouve música, verifica as notificações e monitora sua frequência cardíaca.

Como escolher o melhor rastreador de fitness

Se você está procurando o melhor rastreador de fitness para suas necessidades, pode se encontrar preso em um daqueles infames buracos negros da Internet. Como você sabe qual rastreador de atividades tem os recursos que deseja a um preço que pode pagar - e não sentirá que amarrou um tijolo no pulso?

Se você está começando sua pesquisa, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a decidir qual rastreador de fitness é melhor para você.

1. Comece com preço

Dependendo dos recursos que você deseja, o seu novo rastreador de fitness pode ser surpreendentemente acessível ou pode acabar atrasando um pouco. (Sim, observamos um relógio inteligente que se aproximava dos dígitos quádruplos por bons 30 segundos antes de nossa consciência nos trazer de volta à realidade.)

Claro, você ainda deve ser cauteloso ao comprar qualquer coisa que seja muito barata. A maioria dos rastreadores de fitness baratos é exatamente isso: barato. Modelos ainda menos caros de marcas conhecidas como a Fitbit não virão com uma tela cheia; portanto, você precisará trocar para o aplicativo para obter todos os detalhes do seu último treino.

2. Decida sobre os recursos

Limite sua pesquisa decidindo quais recursos você precisa. Se o seu objetivo principal é acompanhar seus passos enquanto você caminha pela vizinhança, provavelmente não precisará de um monitor de batimentos cardíacos ou GPS.

Mas se você estiver usando o rastreador para acompanhar as calorias queimadas, a frequência cardíaca e as milhas percorridas enquanto percorre a trilha em sua bicicleta de montanha, precisará de um monitor de frequência cardíaca e GPS.

E se você planeja usar seu rastreador enquanto nada na piscina, preste atenção na classificação à prova d'água. E certifique-se de que o modelo escolhido controla a natação.

3. Olhe para a pulseira

Se você é abençoado com pulsos de tamanho médio, o ajuste da pulseira provavelmente não é um problema para você. Mas se seus pulsos estiverem do lado mais fino ou mais grosso, preste atenção nas bandas que acompanham os rastreadores de fitness.

Marcas como a Fitbit normalmente oferecem rastreadores de fitness em diferentes tamanhos, variando de pequeno / médio a grande. Outros oferecem faixas ajustáveis ​​que fornecem um ajuste confortável para pulsos de todos os tamanhos.

Outra coisa a se notar sobre as pulseiras é o estilo da alça. É uma pulseira tradicional de estilo relógio com uma fivela? Ou simplesmente "botão" juntos? Às vezes, o estilo do botão parece menos seguro, especialmente se estivermos na academia enfrentando linhas de três pontos e levantamentos terra.

Felizmente, a maioria dos rastreadores de fitness vem com substituições de banda. Isso permite que você atualize o material, a cor e o ajuste, se quiser. Temos tudo a ver com escolhas.

4. Considere o estilo

Você está bem com um rastreador de fitness que se parece com um rastreador de fitness? Ou você prefere algo que se parece com um relógio tradicional?

Os rastreadores de atividades são de todas as formas e tamanhos, para que você possa ser simples ou sofisticado, moderno ou tradicional, como desejar.

Se você está procurando um smartwatch que possa levar um colega de trabalho a pensar que é um relógio real, estamos impressionados com o design do Samsung Galaxy Watch Active. Se você está procurando algo simples, o Fitbit Inspire e o Fitbit Inspire HR são finos e descomplicados.

5. Não se esqueça dos aplicativos

Nosso aplicativo rastreador de fitness favorito é o Fitbit, mãos para baixo. É fácil de usar e oferece uma gama completa de recursos. Ele ainda possui rastreamento de ciclo menstrual, o que nunca vimos em nenhum outro aplicativo de rastreador de fitness.

O aplicativo Fitbit também se integra bem a muitos aplicativos populares de terceiros para um sistema de rastreamento mais robusto que atenda às suas necessidades. Aqui estão alguns dos nossos favoritos:

Os 5 principais aplicativos de saúde e bem-estar

1. MyFitnessPal
2. calma
3. C25K
4. Headspace
5. Strava

Como funcionam os rastreadores de fitness?

Cada rastreador de fitness funciona de maneira um pouco diferente, mas alguns sensores e tecnologias são relativamente comuns em todos eles, como altímetros, acelerômetros e sensores ópticos. Aqui estão algumas das tecnologias que você pode encontrar se entrar no seu relógio de fitness.

1. Acelerômetro de 3 eixos - mede seus movimentos em todas as direções e ajuda a rastrear essas etapas.
2. Giroscópio - Isso lê sua orientação e rotação à medida que você se move. Agora é hora de alguns agachamentos divididos!
3. Altímetro - esteja você acompanhando sua caminhada pela montanha ou subindo escadas no seu horário de trabalho, isso mantém o controle de sua altitude.
4. Sensores ópticos - Eles iluminam seus capilares para medir com que rapidez ou lentidão seu sangue está bombeando para lhe dar uma idéia da sua freqüência cardíaca atual.
5. Actigrafia - Você já se perguntou como os rastreadores de atividades monitoram seu sono? A Actigrafia identifica seus padrões de sono rastreando sua atividade e os ciclos de descanso e, em seguida, dá uma idéia do quanto você jogou e virou na noite passada.
6. GPS - O receptor GPS coleta dados de diferentes satélites para calcular sua posição como um conjunto de coordenadas. Isso permite rastrear seu terreno e distância após uma corrida ou dia nas pistas.

Obviamente, nem todos os rastreadores de fitness são criados iguais quando se trata da precisão de seus sensores. Na maioria das vezes, a actigrafia não é tão precisa quanto medir seu ciclo de sono em um laboratório, e os sensores ópticos não são tão precisos quanto os sensores de bioimpedância quando se trata de monitorar sua frequência cardíaca.

Quais são os melhores relógios de fitness para pulsos grandes?

Ao comprar um rastreador de condicionamento físico, é importante ter em mente o tamanho. Felizmente, a maioria das bandas pode ser ajustada para se ajustar ao seu pulso sem problemas. Se você tem uma circunferência do pulso particularmente grande, fique atento às opções que funcionarão para você.

Da nossa lista dos 10 principais rastreadores de fitness, eis o que recomendamos para pulsos grandes:

4 melhores relógios de fitness para pulsos grandes

1. Fitbit Charge 3 - A banda grande de tamanho cabe confortavelmente em pulsos maiores que variam de 7, 1 a 8, 7 "de circunferência.
2. Fitbit Versa - Embora o Versa não possa parecer mais diferente do que o Charge 3, também pode caber pulsos de 7, 1 a 8, 7 ".
3. Samsung Galaxy Watch Active - A Samsung entende que alguns pulsos são maiores que outros, e é por isso que eles incluem sua pulseira padrão e grande na caixa.
4. Garmin Forerunner 245 - Este não é o maior rastreador do mercado, mas ainda pode acomodar pulsos de 5 a 8 ".

Quais são os melhores rastreadores de fitness para pulsos pequenos?

Se você tem um pulso especialmente delicado, pode ser ainda mais desafiador encontrar o ajuste certo. A última coisa que você quer é que o seu rastreador deslize ao longo do dia.

Então o que você deveria fazer? Achamos que esses rastreadores de atividades se encaixam como uma luva.

4 melhores rastreadores de fitness para pulsos pequenos

1. GarminVivosmart 4 - A banda pequena / média pode caber em pulsos tão pequenos quanto 4, 8 "e tão grandes quanto 7, 4". Agora, isso é impressionante.
2. Fitbit Inspire - Este rastreador é leve e compacto. Nós mencionamos que ele pode caber pulsos que medem entre 5, 5 e 7, 1 "?
3. Fitbit Inspire HR - Não surpreendentemente, a versão aprimorada do Inspire com monitoramento da freqüência cardíaca também pode caber pulsos de 5, 5 a 7, 1 ".
4. Samsung Galaxy Watch Active - Nossa escolha elegante também cabe pulsos menores. Se você tiver entre 5, 9 e 7, 1 ", isso será adequado.

Agora que você encontrou sua partida de rastreador de fitness, está um passo mais perto de dar voltas em torno de seus objetivos. #Você consegue

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