Usando o aplicativo s health na samsung galaxy s5

A Samsung cobriu muitas bases de saúde e fitness no Galaxy S5

Saúde e fitness têm um grande foco no Samsung Galaxy S5, algo que aprendemos desde o momento em que foi apresentado no palco. A Samsung facilita o acompanhamento da atividade com o sensor de frequência cardíaca na parte traseira do telefone e o aplicativo S Health de primeira linha.

S Health é uma maneira fácil e agradável de prestar mais atenção aos seus níveis de atividade sem a necessidade de pulseiras ou de pagar por aplicativos. Aqui está o que ele pode fazer por você.

O pedômetro

Parte do aplicativo S Health é o contador de passos, onde o telefone atua como um pedômetro gravando seus passos e alimentando essas informações no aplicativo. Também - se você desejar - exibe seus passos na tela de bloqueio. Alguns problemas de design à parte, o Galaxy S5 faz um ótimo trabalho de contar suas etapas diárias e fornecer um número para quantas calorias você queimou ao longo do dia.

À medida que o tempo passa e você deseja rever sua história, o S Health oferece opções para visualizar suas atividades por hora, dia e mês, tocando no ícone de gráfico no canto inferior direito, além de apresentar um formulário de lista de logon de toda a sua história.

Você também pode conectar acessórios suportados que gravam os dados para você e depois os alimentam no S Health. O aplicativo diz "acessórios Samsung" para não parecer tão quente no seu Fitbit no momento.

O monitor de freqüência cardíaca

O Galaxy S5 possui um monitor de batimentos cardíacos na parte traseira que se conecta diretamente ao aplicativo S Health. Se você está curioso ou se vai usá-lo ou não durante os treinos, é uma coisa bastante útil de se ter por perto. Se você deseja saber tudo sobre o monitor de freqüência cardíaca, acesse o link abaixo.

• Como usar o monitor de batimentos cardíacos no Samsung Galaxy S5

Rastreando sua forma física

O pedômetro é algo que você pode e provavelmente usaria todos os dias. Mas enterrado na S Health existem várias opções diferentes para rastrear sua saúde, condicionamento físico e bem-estar geral. Vamos dividir:

• Exercício - Opções para rastrear seus exercícios para corrida, caminhada, ciclismo e caminhada. O S Health irá rastrear sua rota, distância percorrida e calorias queimadas enquanto você se exercita. Na tela do treino, você obtém opções rápidas para tirar fotografias enquanto estiver em movimento e acessar o reprodutor de música Samsung, para que você não precise realmente sair do S Health para alterar as músicas do seu treino. Você também tem a opção de ver várias estatísticas mais detalhadas, como velocidade média e máxima, ritmo e informações sobre frequência cardíaca, caso tenha usado o sensor de frequência cardíaca durante o treino. É uma parte realmente envolvida do aplicativo, mas como é o foco principal, é bom ter todos esses recursos à mão.
• Comida - Parte de um estilo de vida saudável é a comida que você come. O S Health oferece uma seção dedicada para rastrear sua ingestão de alimentos e oferece a opção de visualizar gráficos por hora, dia e mês.
• Peso - Se você estiver tentando ficar em forma, ficará interessado em monitorar seu peso. Você obtém as mesmas opções de visualização de estatísticas dos alimentos e do pedômetro e um método simples de inserir e atualizar seus números.
• Sono - "Os acessórios vestíveis da Samsung podem gravar seus dados de sono e sincronizá-los com o sono no S Health". Caso contrário, é basicamente inútil para você.
• Estresse - Usa o monitor de batimentos cardíacos para fazer uma leitura prolongada com o objetivo de interpretar seus níveis de estresse. Porque, quem quer ficar estressado?
• Coach - Lá para ajudá-lo a se motivar em seu regime de condicionamento físico, coletando seus objetivos e estabelecendo seus desafios.

Se você é sério sobre o uso do Galaxy S5 para ajudar a monitorar sua saúde e boa forma, pode fazer muito pior do que o S Health. É mais do que apenas um aplicativo. Com dispositivos conectados, como o Gear Fit, que podem ajudar na coleta de dados, a Samsung construiu as bases de uma plataforma.

Obviamente, é apenas uma rápida explicação do que você pode fazer com isso. Se você já está colocando tudo para funcionar, deixe uma nota nos comentários com suas próprias críticas.

Para obter mais informações, consulte a página de ajuda do Galaxy S5 e visite os fóruns do GS5!