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Às vezes você precisa de motivação para se exercitar, e não há problema com isso. Basta uma distração para fazer com que o exercício pareça menos com trabalho e mais com diversão, e a RV pode ser perfeita para essas distrações. Tudo o que você realmente precisa é de uma rotina de exercícios com a qual se sinta confortável em repetir e pronto!
Temos algumas idéias de como você pode usar a RV para tornar essa rotina de exercícios mais envolvente ou menos parecida com o trabalho. Escolha o que funciona melhor para você e experimente!
Na Netflix, confiamos
Muitas academias de ginástica incluem televisores para ajudar a distrair, mas isso não significa que há algo em que você realmente deseja assistir. Se exercitar em casa, você terá algum controle adicional, mas nem sempre é fácil se exercitar na mesma sala que todos os seus itens de home theater. Às vezes, você precisa de uma solução de vídeo que viaja com você e, em VR, pode bloquear tudo e apenas se concentrar no vídeo à sua frente enquanto realiza seu treino.
O aplicativo escolhido aqui é obviamente o Netflix. É o único aplicativo de vídeo VR que permite definir o vídeo para acompanhar o movimento da cabeça, para que você possa pular entre os exercícios e não perder o que está assistindo. Também é uma boa aposta que você não acabe com o que assistir na Netflix tão cedo, para que possa continuar essa rotina por meses sem problemas.
Atualmente, o Netflix VR está disponível para o Samsung Gear VR e o Google Daydream, o que significa que você pode levar seu VR para qualquer lugar e se exercitar da maneira que quiser!
Pesos corporais e jogos de ação
Procurando um treino que não parece um treino? Prenda alguns pesos ao seu corpo e jogue seu jogo favorito de alta atividade em VR. Qualquer jogo que acelere o seu coração por longos períodos de tempo será aumentado consideravelmente com pesos nos tornozelos e pulsos, tornando a sua próxima sessão de VR bastante prática!
Procurando uma boa lista de jogos?
- Holopoint
- Superhot VR
- AudioShield
- Dead Hungry
- ROM: Extração
- Dados não tratados
- Holoball
- Mortos e enterrados
- Bobina de rasgo
- Echo Arena
Procurando bons pesos para adicionar à sua próxima sessão de VR?
- Pesos de pulso SPRI Thumblock
- Pesos Ajustáveis no Tornozelo Valeo
O treino VR completo
A imersão é o que torna a RV tão boa, e o que poderia ser melhor do que um treino de VR totalmente imersivo que faz você se sentir como se estivesse em outro lugar? Vimos exemplos de kits de treino de imersão em VR total, como kits de remo com o software Holofit da Holodia, mas configurar algo em casa que você pode usar com seu equipamento de VR é outra questão completamente diferente.
Atualmente, a melhor solução vem do VirZOOM. Esta é uma bicicleta ergométrica com um conjunto exclusivo de sensores e controles projetados para trabalhar com Oculus Rift, HTC Vive e PlayStation VR para se tornar parte da experiência em VR. Você coloca o fone de ouvido, sobe na bicicleta ergométrica e sua atividade na bicicleta faz parte do aplicativo VR em que você está. Você pode andar de bicicleta em VR e se sentir totalmente imerso ou pode usar uma das outras Aplicativos VirZOOM e transforme sua atividade em andar a cavalo ou dirigir um tanque.
O VirZOOM planeja eventualmente oferecer suporte a mais fones de ouvido VR, mas a bicicleta foi projetada para colapsar facilmente para armazenamento, para que você não precise se preocupar em ter seu equipamento sempre no mesmo espaço que o seu equipamento VR. É um ótimo plano de exercícios de RV ou uma maneira realmente boba de sentir que você está montando um cavalo em VR. De qualquer maneira, você ganha, realmente.
E o suor?
A umidade é um problema na RV, independentemente do fone de ouvido que você estiver usando. Suar nos olhos com um fone de ouvido é uma merda, e tirar o fone de ouvido para descobrir que o preenchimento está encharcado de suor é simplesmente nojento. Existem maneiras de garantir que isso não seja um problema durante o treino, você só precisa ter a melhor solução para você.
- PlayStationVR - Você não tem um fone de ouvido pressionado contra o rosto, portanto, use uma bandana ou faixa de suor para impedir que o suor escorra para os olhos.
- Daydream View - A almofada de tecido do seu fone de ouvido é totalmente removível, o que significa que pode ser lavada na máquina e seca ao ar.
- Rift, Gear VR, Vive - Seu estofamento é removível e substituições à prova d'água estão disponíveis na Amazon.
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