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Se você nunca experimentou um cobertor ponderado, ouvir usuários como eu reclamar sobre como eles são maravilhosos pode parecer um pouco extremo. Deixe-me contar uma história rápida sobre a hora de dormir - especificamente a minha. Fui para a cama cansado e muitas vezes acordei cansado antes de pegar um cobertor pesado e, mais frequentemente, acordei completamente encharcado de suor porque dormia embaixo de duas mantas, um edredom e dois cobertores. Veja bem, eu aprendi há muito tempo que dormir sob cobertas pesadas era a melhor maneira de tentar dormir uma noite repousante para mim.
Quando peguei um cobertor pesado, cortei minhas camadas da roupa ao meio. Eu fui de duas mantas, dois cobertores e um edredom para uma colcha, uma colcha acolchoada e uma manta pesada, e era o paraíso.
Meu gordinho!
Cobertura ponderada rainha de YnM
Durma melhor com cobertores de contas de vidro.
$ 48 $ 60 $ 12 fora
Este é o cobertor pesado que eu uso, uma rainha de 15 libras da YnM, e não posso recomendar o suficiente se você é o tipo de pessoa que joga e vira a noite toda.
Cobertores ponderados tendem a exagerar muitos estudos científicos e comportamentais que justificam sua existência, mas estas são as únicas coisas que você realmente precisa saber da minha experiência:
- Uma cobertura pesada pode parecer calmante. Isso me ajuda a ficar confortável mais rápido e não mudar tanto durante a noite. Também costumo dobrar o meu ao meio e usá-lo como um cobertor para me ajudar a me concentrar quando estou escrevendo no sofá ou na cama.
- Embora as guias de peso aqui não sejam 100% à prova de falhas, você deve absolutamente cumpri-las no seu primeiro cobertor enquanto estiver se adaptando ao uso de um. Conseguir um cobertor muito leve pode não ter tanto efeito, mas conseguir um cobertor muito pesado provavelmente sobrecarregará seu corpo.
- Faça um favor a si mesmo e compre uma cobertura de cobertor ponderada ao mesmo tempo em que compra o cobertor. Cobertores pesados são pesados por definição, e você precisará lavá-los em uma lavanderia, a menos que você possua uma Speed Queen comercial (Deus, sinto falta da minha). Compre uma capa para poder lavá-la facilmente em casa. De fato, compre dois para que você possa trocá-los sempre que lavar os lençóis!
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